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运动汇丨春季养生 你需要这套完整版太极功夫扇

2024-03-17 21:58:12
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  据北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍,太极功夫扇(本文又称:新编中华武术功夫扇)是民族传统的体育项目,是在太极拳的基础上,取其精华、并结合一些舞蹈动作而形成的一项武术健身运动,其形式新颖,是武与舞的结合,使得太极功夫扇具有轻柔美健、灵活多变的特点。

  太极功夫扇的每个动作都对我们身体的灵活性、协调性、柔韧性、攻防性有所帮助,非常适合大家学习和锻炼。赶紧学习起来吧!

  人民网北京3月15日电 (记者欧兴荣)北京时间3月15日凌晨,2024全英羽毛球公开赛结束1/8决赛的争夺,中国队在当日取得8胜6负的战绩。石宇奇、陈雨菲、张殊贤/郑雨、郑思维/黄雅琼和冯彦哲/黄东萍等均顺利获胜晋级,陈清晨/贾一凡八戒体育、梁伟铿/王昶和刘雨辰/欧烜屹等遗憾出局。…

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