《健康》PPT教学课件某人在连日超负荷工作后，又去健身房锻炼，由于心脏不能承受剧烈运动而猝死，终年54岁。医生介绍，生活不规律、工作压力大、用脑过度造成的神经过度紧张、睡眠不足、过度疲劳等，都有可能诱发心脏病突发。因此必须全面了解自己的健康状况，才能合理安排适合自己的锻炼方式。

　　社会适应健康：即对周围环境、社会生活各方面都能很好地适应，自己的思想、情感、行为能与社会环境的要求保持一致，能适应社会生活的各种变化。

　　转移注意力：当情绪不好时，有意识的转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、散步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解。

　　宣泄烦恼：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来。但是，要注意宣泄的对象、地点和场合，方法也要适当，避免伤害别人。

　　自我安慰：可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度。

　　人教版九年级化学下册《化学元素与健康》化学与生活PPT免费下载，共31页。 素养目标 1.了解的元素组成。 2.了解某些元素对健康的重要作用。 3.初步认识化学在帮助人类营养保健与战胜疾病方面的重大贡献。 探究新知 常量元素与微量元素 【想一想..

　　教科版六年级科学上册《微生物与健康》PPT下载，共34页。 学习目标 观察工具的改进，使人类观察的范围扩大，发现了仅靠肉眼无法发现的自然界的许多秘密。微生物在自然界中广泛存在，它与我们的生产、生活密切相关八戒体育app官网。 能够总结人类在观察工具开发及探索范围扩..

　　教科版四年级科学上册《呼吸与健康生活》PPT教学课件，共25页。 学习目标 呼吸的过程是气体交换的过程，使氧气进入血液，同时排除二氧化碳，肺是身体气体交换的中转站。 运动量越大，消耗的氧气也就越多，就需要加快肺的呼吸，以吸进更多的氧气。经常参..

　　这是一套食之味也轻食主义健康新主张PPT模板，共21页； PPT模板封面，使用了清新绿叶、波涛纹、盖浇面背景图片。左侧填写食之味也轻食主义健康新主张PPT标题。界面背景简约清新。 本模板适合用于制作轻食主义餐品宣传PowerPoint。.PPTX格式；..

　　部编版四年级道德与法治上册《健康看电视》PPT课件下载，共25页。 学习目标 了解电视对人们生活的意义和作用。 认识过度看电视对身体、心理造成的影响，反思并合理调整自己看电视的习惯。 逐步养成健康看电视的好习惯。 夯实基础 一、填空题。 1.电视是个神..

　　部编版二年级道德与法治下册《健康游戏我常玩》PPT教学课件下载，共16页。 学习目标 分析自己喜欢一些游戏的原因，懂得要玩健康安全的游戏。 知道即使是安全健康的游戏，玩时也要考虑一些实际情况。 懂得同样的游戏，遇到不同的伙伴、不同的环境，玩的感觉就..