八戒体育官方网站不知道这些健身术语还有脸在健身圈混？街舞、拉丁舞、莎莎舞、牛仔舞、交谊舞、斗牛舞、爵士舞、钢管舞、肚皮舞、印度舞、纱巾舞、拐杖舞、民族舞、形体舞、芭蕾舞、现代舞、扇子舞、兔子舞。

　　击操（有氧搏击操）、踏板操（有氧踏板操）、健身球操（球操）、有氧健美操、有氧拉丁（拉丁健身操）、莎莎健身操、爵士健美操、有氧街舞（街舞健身操）、青春健美操、民族健身操、韵律健美操、艺术体操、竞技健美操、跆搏（跆拳搏击）、自由体操、迪斯科、形体健身操、广播体操、瑜伽、高温瑜伽、纤体瑜伽、舞蹈瑜伽、亲子瑜伽、情侣瑜伽、哈达瑜伽、女子防身术、舍宾、普拉提、动感单车。

　　负重、深蹲、举重、飞鸟、划船、俯卧撑、仰卧起坐、俯卧挺身、有氧练习、无氧练习、体能训练、耐力训练、力量训练。

　　外展、剧痛、提示、内收、血压 、软骨、颈脊、水肿、伸展、脂肪、疲劳、纤维、屈曲、频率、强度、回旋、底部、肝醣、缩肌、血糖、弹性( 弹道式 ) 。

　　有氧的、无氧的、长期的、前面的 、颈脉搏、无月经、瘦高型、卡路里、拮抗肌、柔韧性、动关节( 滑液囊关节) 、醣酵解、舒张压 、辅助肌 、胆固醇、高血压、椎间盘、黏液囊、有氧能量、有氧运动、收心脏的、三磷酸腺、血液滞积 、左右对称、体质指针、体内平衡、心输出量、向心收缩、离心收缩 、黏液囊炎、额状切面、营养过剩、低血糖症、等力收缩、等长收缩、等长运动、等张收缩、等张运动、过度伸展 ( 超伸 ) 。

　　基础代谢率、碳水化合物、膑骨软化症、浮力重量法、周边测量法、心肺复苏术 ( 人工呼吸 )、动脉粥样硬化 ( 症 ) 、神经性暴食症、柔软体操运动、心率保留范围、无氧作业阈值、神经性厌食症 、闭塞性动脉硬化症、膝关节软骨 ( 后方 ) 的软化。

　　杠铃、哑铃八戒体育、跑步机、登山机、滑船机、健骑机/ 健身车、低拉机 、蝴蝶机、夹腿机、扁平椅 、罗马凳、哑铃平椅、史密斯机。

　　腹部前屈机、腹部训练椅、腹背训练凳、背部训练机、坐姿推胸机、推举机、复合拉伸机、复合飞鸟机、小腿训练机、复合抬举机、腿部外弯机、腿部内弯机、复合划船机、肩部推举机、双臂训练机、复合高拉机、肩部侧推机、屈腿训练机、腿部伸展机、上斜跑步机、高位滑船机、高拉训练机、单杠提膝器、双杠、坐工推胸机、坐姿划船机、上斜推胸机、卧式健身车、旋转训练机、负重踏步机、倒蹬/斜蹬机、肩部推举机、屈臂训练凳、腿部推蹬机、可调式哑铃椅。

　　二头肌推举器、二头肌训练机、奥林匹克平椅、高拉机训练机、挂片式深蹲机、V形驱动滑轮、左踏板孔饰物、挂片式深蹲架、双轴上斜推胸机、复合训练器、奥林匹克上斜椅、奥林匹克下斜椅、安全杠铃练习机、复合腿部训练机、臂部复合训练机、坐姿小腿练习机、臂部复合训练机、蹲式复合训练机、复合肩部训练机、三头肌高位训练机、双臂交叉训练机（大飞鸟机）、站式肱二头肌训练器、站式肱三头肌训练器 。

　　窄握推举、仰卧后撑、俯卧挺身、俯坐弯举、杠铃弯举、哑铃卧推、俯身飞鸟、俯立臂屈伸、仰卧屈臂上拉、双杠双臂屈伸、上斜杠铃卧推、上斜哑铃卧推、平卧哑铃飞鸟、坐姿颈后下拉、哑铃俯立划船、坐姿颈前下拉、俯立正握上拉、坐姿对握平拉、杠铃俯立划船、站姿颈后臂屈伸、杠铃仰卧推举、站姿负重俯身弯起、颈前宽握引体向上、颈后宽握引体向上、站姿哑铃锤式弯举、站姿双臂胸前屈肘下压、站姿拉力器单臂反握弯举、坐姿哑铃交替弯举、坐姿单臂颈后臂屈伸、坐姿斜托双臂反握弯举。