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健身知识
Fitness knowledge
分类>>养生健身讲座助力居民健康生活
2024-07-14 11:59:02
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返回列表养生健身讲座助力居民健康生活为积极宣传科学健身知识，营造良好的全民健身氛围，近日，由县体育总会主办的2024年“体育进社区运动促进健康”科学健身大讲座在县党群服务中心举行。
此次讲座特邀国家级健身气功社会体育指导员进行现场授课，吸引了基层体育委员、社区健身爱好者等150余人参加。课程内容包括健身气功与养生、健身气功八段锦、五禽戏等。据悉，运动促进健康科学健身大讲座已连续开展了5年，受益人群近万人次。
“今年授课内容比往年更丰富，有门球、羽毛球、篮球、足球等体育项目技能知识的传授。我们希望通过健身讲座，提高大家的健康意识，传播科学的健身理念和方法。”县体育总会专职罗武华说。
据了解，今年县体育总会计划开展15场科学健身大讲座，通过走进渔农村、学校等八戒体育，进一步普及健康知识，推动群众体育在基层覆盖延伸。
