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分类>>八戒体育app官网女性健身计划ppt模板【共40页】
2024-07-07 08:36:45
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一般人在体育锻炼时，只需要进行一般性的准备活动即可，主要是指全身性热身练习，如慢跑、踢腿、弯腰、活动脚腕及手腕等。
