您当前所在的位置: 八戒体育 > 健身知识 > 健身常识

健身知识

Fitness knowledge

分类>>

八戒体育怎样考取国家健身教练资格证

2024-06-07 09:01:35
浏览次数:
返回列表

  八戒体育怎样考取国家健身教练资格证健身教练国家职业资格证书时表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明,它是劳动者求职、任职的资格凭证,是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。下文是小编为大家分享国家健身教练资格证怎样考取,望对大家有所帮助。

  第一种是有经验的健身教练,一般是通过专门的证书培训机构,这类机构只进行证书培训,培训内容围绕证书考试内容展开,由于证书培训只是传授基础的健身教练知识,因此适合有一定经验的老教练八戒体育,培训时间是7天的时间

  第二种方式是专业的技能培训学校,需要从基础的理论知识和基础的实践技能开始学习,掌握健身教练需要的高级核心技能,才能参加证书考试。对于新人来说不要刻意获取证书,更重要的是能够学习专业的健身技能,这是健身教练以后发展的基础

  第三种方式适合体育院校学员,目前国内一些体育院校会有组织学员参加相应的证书考试,对于有一定理论知识的大学生来说,考证书的话应该有把握的,但是健身教练更重要的是实践技能,尤其是后期需要掌握的高级实践技能,如果没有经过系统的学习,是不会有更好的发展

  理论知识有运动营养学,运动解剖学,运动生理学,基础运动计划制定,健康体适能知识,健身教练客户服务方面等

  肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。

  肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。

  体能测试方面:对于体能测试部位,有难度其是标准俯卧撑,但是现对于中级证书和高级证书已经是非常简单了

  国家健身教练资格证考试时间是每个月的15号,春节期间除外,培训时间是7天的时间,培训结束以后有2-3天的复习习和练习习时间,然后参加老师,考试一天就可以考完。而考试结果要在1-3个月左右才能有结果

  3、申请准驾车型为大型客车、通用货车半挂车、中客和大货车型的,要求具有10年以上安全驾驶经历;

  机动车驾驶培训教练员资格实行全国统一考试制度。考试每年举行两次。个人无法报名,必须由所在驾校向所在市的驾培科申报,由省级驾培处审核。

c href=""

搜索