【健康科普知识资料大全】科普知识资料大全本文格式为Word版，下载可任意编辑同学们假如要绘制科普手抄报的话，我的这篇文章确定用得着啦。下面是由烟花美文网整理的科普手抄报内容，欢迎阅读。科普手抄报内容(一)牛奶的妙用牛奶，不仅仅是一种养分丰富的饮料，而且还有很多的妙用。早晨起床后，假如发觉眼皮肿，在牛奶中加入少许食醋，搅拌后用棉球蘸它要眼皮上反复擦试片刻。尔后用热毛巾敷一会儿，眼皮便会恢复如常。吃大蒜后，口中有难闻蒜臭味，喝杯牛奶或用牛奶嗽口，蒜臭味即除。烹调时，若酱油放太多了，在菜中加入少许牛奶，可使菜味道鲜美。.本文格式为Word版，下载可任意编辑炸姜片止咳味精止牙痛萝卜蜂蜜治燥咳大蒜瓣治哮喘荸荠治结膜炎米泔水治皮肤瘙痒土豆皮治烫伤芝麻叶治咽炎以痊愈。蛋黄冰糖治气管炎绿豆蛋花汤治口疮取鸡蛋黄10个，冰糖100克，将蛋黄冰糖混合搅匀，再加入黄酒500毫升，放置取绿豆适量、鸡蛋1个，把蛋打入碗内捣散。将绿豆浸泡10多分钟后，煮沸1-510作文日即可服用，每次服25克，每日2次。此方尤其对慢性支气管炎疗效好。分钟，用绿事业汤冲蛋花即成，每日早晚各服一次，一般服1-2天痊愈。3、天喝酸奶结肠不患癌用适量生姜切片入锅内，用少量植物油炸黄，加半碗水煮10分钟，放入少量的糖一次喝牙痛时，可用筷子或洁净的手蘸一点味精涂到痛苦的牙齿四周，痛苦即刻好转或消失。萝卜适时洗净，用纱布将捣烂的萝卜挤出汁，每次60毫升,加入适量蜂蜜调匀称，取大蒜2-4瓣洗净后，捣成泥状，装入小瓶中，用鼻子闻大蒜的气味，每日3-5次，用鲜荸荠四五个洗净捣烂，用消毒的纱布数层滤过汁即可点眼，每次滴1-2滴，每日取米泔水(浸洗花生后的水)1000毫升，加入食盐100克，置铁锅内煮沸5-10先把土豆洗净，再把洁净的土豆皮剥下来后，直接敷在烫伤之处，然后用消毒纱布取鲜芝麻叶5-7片，洗净稍干入口，渐渐边嚼边咽，.本文格式为Word版，下载可任意编辑如一时不当心弄伤了手脚，可把生姜洗净捣烂敷在伤口出血处，范围以敷满伤口为宜，止每日3次，连服3-5日，疗效满意。多闻无妨，一日换一次大蒜瓣，连用3-4日，冬天效果最正确。3-4次。此方治疗急性结膜炎初发、眼红、有分泌物、轻度肿痛、自觉干涩有效。分钟，倒入脸盆待稍凉，用消毒的手巾蘸水搽洗患处，每次搽洗2-3分钟，每天2-4次，疗效显著。包好固定，一般烫后敷2-4天痊愈，并且无痛苦，无疤痕。天西班牙最高科技讨论中心食物和养分学讨论所所长阿斯森松.马科斯指出，酸奶不但能治疗神经性厌食症，还能削减患结肠癌和乳腺癌的危急。他说，酸奶富含钙、高质量的蛋白质、多种维生素和碳水化合物，且热量低，因此它能提高机能的防病能力，调整肠功能和免疫系统。此外，它还能较好的吸收养分素。研究说明，每天喝一瓶酸奶不仅可以削减结肠癌的增加，还可以治疗因粪水积累引起的中毒。4、提神，茶比烟好从医学的角度来说，吸烟提神主要是香烟中所含的烟碱在起作用。烟碱属于剧毒药，对中枢神经系统有先兴奋后麻痹的作用。小剂量烟碱加强中枢神经的兴奋过程，减弱抑制过程，大剂量烟碱则使中枢神经转入抑制。这种状况，经常打乱了大脑皮层兴奋和抑制的动态平衡。烟碱还能使的血红蛋白携.本文格式为Word版，下载可任意编辑氧能力下降，导致组织缺氧，因此，大量吸烟所造成的结果是使人的记忆减退、留意力分散、反应迟钝、工作效率降低。香烟中还含有大量焦油等多种危害健康的物质，这些物质不但可引起咽喉炎、支气管炎，而且有致癌的作用。吸烟还可以促进动脉粥样硬化和溃疡等多种疾病的发生，故抽烟不仅不能提神，还对健康有害。5、糖的妙用去酸味用酱油烧菜时。酱油中的糖分有些被分解，菜往往带有酸味，可在炒菜时加点糖，酸味即可消除。除牙齿烟垢。吸烟牙齿变黄或发黑以后，先取适量的红糖含在口中10多分钟，使牙齿都浸泡在糖液中，然后用较硬的牙刷反复刷2-3分钟，漱净。再用盐碱水(放等量的食盐和食碱溶于水中)刷牙1-2分钟，早晚各进行一次八戒体育，一星期后，一般烟垢即可除去。10煮火腿。煮火腿前，可在火腿皮上涂些白糖，这样简单煮烂，而且味道很好。缩短发面时间。发面时加点白糖，可缩短发酵时间，而且做出的食品松软可口。泡发蘑菇。用温糖水浸泡干蘑菇，不仅使蘑菇吸水快，保持特有的香味，而且做出的菜味道更鲜美。浸剥板栗。煮板栗前，先将板栗在砂糖水中浸泡一夜，煮好的板栗就简单剥除内皮。.本文格式为Word版，下载可任意编辑6、维生素也有毒性随着医药卫生保健学问的普及，人们对医药保健库中的耀眼星--维生素的使用越来越广泛。众所周知：维生素是人类正常生理的新陈代谢和生命活动的必不行缺少的重要元素，人们一时一刻都不能离开。虽然它在机体内含量相对较少，但有一个功能各不相同用处颇广的浩大家族，比方维生素A、D可促进机体组织细胞生长发育和防治干眼症，夜盲症和缺钙等疾病;诸多B族维生素是机体细胞蛋白质合成，进行新陈代谢必需的各种酶的组成成份，一旦缺少就会引起脚气病或口腔溃疡等一类疾病;再如某些特别人群(婴幼儿在发育阶段需要，老年弱多病或某些消耗性慢性疾病以及从事高强度体力劳动的人群)都必需添加11比常人量大得多的各种维生素，以便弥补生理缺乏或预防因维生素缺失导致的各类疾患。然而任何事物都有它的相反方面，即一旦使用不当，好的东西也会产生坏的结果，甚至导致某些不良反应和毒副作用，或者叫维生素中毒。这在日常生活和临床上并非罕见，由于人们过份迷信它的功用，不问是否必需，滥服滥用，或使用不当，引起中毒事故已愈来愈多。.本文格式为Word版，下载可任意编辑少人当作养分品滥补，导致贫血、毛发脱落、眼疼、头晕、呕吐甚至眼球突出等代谢紊乱的中毒表现，个别人还罹患不良后遗症，终生懊悔莫及。据最近(参考消息)等报刊新闻报道：联合国卫生组织对近期发生的印度数起儿间滥用维生素A引起婴孩中毒死亡事件也说明此种维生素中毒的确存在。维生素D是防治何楼病和骨质疏松症的，俗称补剂，是一类用处颇广的很好保健药品，但过量或使用不当，造成的恶果却比佝偻病更加危急;临床上，有些因长期滥服滥补维生素D而引起低热、烦燥、哭闹担心、厌食吐奶、养分不良、体重下降的孩子就诊的就不少;有些心血管病或糖尿病患者不留意药物配伍和机体吸收机理滥用钙剂引起肝脾肿大、肾脏损害，甚至加重心肌梗死和心衰程度，突发死亡事故也时有发生。被人们称为万能解毒剂的维生素C(抗坏血酸)是解12毒，抗毒，防治感冒和上呼吸道炎症及坏血病，促迸组织细胞新陈代谢的良药。也常因使用不当(过量或者贮存不当变质)，反而诱生一些不测的毒副反应：轻者恶心呕吐、腹泻、腹痛;重度中毒者还会诱发血尿、肾结石发生和降低某些妇女生育能力，造成事与愿违，适得其反的恶果。就连近几年倔起的，前途看好的维生素E，也有着过量使用发生中毒的危急，原来它是抗氧剂，对机体有着组织细胞生长促生作用，临床上作为不育症，习演惯性流产，进行性肌养分和心血管病、脂肪肝、皮肤病变的防治药物。.本文格式为Word版，下载可任意编辑却也有人因作为补药长期服用过量反而产生强氧化作用，引起发育过渡、性早熟及性征转变等不良反应，造成了终身苦 痛和不应有的浪费。 过热的油锅中，简单生成硬脂化合物，对极为有害。若常吃这样的菜，易患酸性胃炎和胃溃疡，如不准时治疗，还可能 诱发胃癌。 花生、玉米油中易混杂强致癌物黄曲霉素、棉籽油中有使人中毒的棉酚，菜油中的芥酸不利于高血压，心脏病人。故植物油 不能多吃常用。正确的用油比例，应是1份植物油搭配0.7份动 若直接煮汤喝，不利于健康，正确的方法是将虾米煮数分钟后换水煮汤，或在汤中加1-2片维生素C，就能阻断致癌物的 体13内合成。 四、用生水冷却熟热蛋。将煮熟蛋用冷水浸泡后，蛋壳虽好剥，但病菌却有机可剩。美国科学家发觉熟热蛋用生水浸泡后蛋内 的产生了肉毒杆毒素，有害健康。 五、多添佐料调味。英国一项调查说明，胡椒、桂皮、五香、丁香、小茵香、生姜等有诱变性和毒性，多用调味品，可导致癌症， .本文格式为Word 版，下载可任意编辑 也会带来口干、咽喉痛、精神不振、失眠等副作用。还会诱发高血压，胃肠炎等。 六、饭后马上吃水果。这是不科学的吃法。水果中含有大量单糖类物质，很简单被小肠吸收，但若被饭菜堵塞在胃中，就会因 而形成胀气，胃部不适。正确的方法是吃水果方法应在饭前1 小时或饭后2小时。 七、喜喝时新茶。新茶虽然叶色鲜活、叶醇香爽，但饮用弊大于益。因为存放不到一个月的新茶，含未经氧化的多酚类，醛类 和醇类较多，易引起腹胀，腹痛等，加重慢性胃炎患者的病症。