您当前所在的位置: 八戒体育 > 健身知识 > 健身常识

健身知识

Fitness knowledge

分类>>

八戒体育app官网弘扬国粹助力健康 德阳旌阳区东湖街道开展八段锦宣传推广活动

2024-05-28 04:58:07
浏览次数:
返回列表

  八戒体育app官网弘扬国粹助力健康 德阳旌阳区东湖街道开展八段锦宣传推广活动为推动全民健身运动走深走实,5月16日至17日,德阳市旌阳区东湖街道新时代文明实践所组织开展“修身养性强身体 陶冶情趣乐生活”八段锦健身宣传推广活动,让辖区群众体验八段锦的实用功能、感受气功文化的博大精深和无穷魅力,来自辖区各村(社区)群众20余人参加活动。

  活动伊始,培训老师向大家普及了八段锦的起源流传、健身功效等理论知识,讲解了动作要领及注意事项。随后,大家一起在老师的带领下,跟着音乐一展八段锦招式。有的居民表示:“一套动作做下来,感觉浑身舒适。”还有人说:“要坚持锻炼,争取把整套八段锦动作做得刚柔并济、行云流水。”

  “我们在前期通过线上招募发起活动,同时邀请社会体育指导员作为志愿者领学气功八段锦,既弘扬了中华优秀传统文化,又规范了动作、强健了身体,大家受益匪浅。”东湖街道宣传文化服务中心负责人张潇月说八戒体育官方网站

  下一步,东湖街道将持续深化“唤醒多巴胺·趣玩生活”行动,更好满足辖区群众多元化的文体需求,让新时代文明实践活动“动”起来、“亮”起来、“活”起来。

c href=""

搜索