八戒体育app官网亚洲形体健身培训中心新时代的健身不再是广义上的强身健体，健身教练也被赋予了新的意义，他们不再仅仅是帮助客户健身那么简单。

　　除了通过国职考试所必须要掌握的健身理论、健身实践和相关体能知识八戒体育app官网，新时代的健身教练还应当具备以下素质。

　　健身教练的基本素质，是能熟练使用各种健身器械，并科学地教授不同的客户使用各自适合的健身器械，避免使用不当造成身体损伤。客户人群的年龄涵盖范围广，不当的器械使用办法，可能会造成健身人员不同程度的受伤，所以健身教练还应该具备急救常识。

　　客户群体来自，不一样的人健身目的也各不相同，有的为了，有的为了塑形。所以健身教练要有能针对不同的客户人群，针对不同的客户体质制定不同健身计划的能力。

　　健身行业讲究“三分练，七分吃”，健身教练除了在为健身客户制定健身计划以外，同时还应该是个营养师，根据不同体质的客户，为他们制定科学、健康、适合客户身体的营养食谱。所以健身教练应该掌握基本的营养知识。

　　除此之外，一个成功的健身教练，还应该会合理地推销自己，发展自己的客户群体，开发属于自己的客户人群。

　　人无远虑，必有近忧。一个成功的健身教练，要学会合理的去规划自己健身教练的职业生涯。不能随波逐流，更不能异想天开，应该脚踏实地，步步向前。